В пресс-службе мэрии Москвы напомнили, что 21 июня в городе пройдёт празднование Международного дня йоги. Мероприятие в рамках проекта "Лето в Москве" проводят на ВДНХ, в нём будет участвовать посол Индии в России Винай Кумар.
Занятия под открытым небом проведут около полусотни мастеров – они познакомят с традиционными индийскими техниками снятия стресса, восстановления после травм и улучшения здоровья суставов. На встречу придёт, в частности, и телеведущий Николай Дроздов, который прочитает лекцию о влиянии йоги на долголетие.
Мероприятие организуют правительство Москвы и посольство Индии. В ходе встречи также состоятся лекции на тему индийской медицины и медитации. Предусмотрена музыкальная программа, будет работать фудкорт. Участие бесплатное, но требуется зарегистрироваться через туристический сервис RUSSPASS.
Накануне главный врач городской поликлиники №220 Андрей Тяжельников заявил, что йога, как и любая физическая активность, полезна для здоровья. В неё входят силовые нагрузки, кардионагрузки, тренировка дыхательной системы и суставов. Комбинация этих занятий позитивно влияет на общее самочувствие, состояние нервной системы и состояние мышц.
