Прочтение новостей про коронавирус следует ограничить тем россиянам, у которых они вызывают тревогу. С таким советом выступили сотрудники Роспотребнадзора.
"Если вас или членов вашей семьи беспокоят и тревожат репортажи в СМИ, уделяйте меньше времени их просмотру или прослушиванию", - говорится в сообщении на сайте ведомства.
Как указали в Роспотребнадзоре, в ситуации с коронавирусом важно не терять оптимизм, сохранять не только физическое, но и психологическое здоровье. Для этого россиянам советуют правильно питаться, соблюдать режим сна, выполнять физические упражнения и ограничить употребление алкоголя. К тому же россиян призывают выбирать только проверенные источники информации, а также рекомендуют больше общаться с близкими и друзьями по телефону или с помощью видеосвязи.
Как сообщал Ruposters, ранее в Минздраве рассказали, кто наиболее подвержен заражению коронавирусом.
Последние данные о ситуации с Covid-19 в России и мире представлены на портале стопкоронавирус.рф
