Психиатры и нейробиологи из Монреальского университета пришли к выводу, что большое количество друзей в социальных сетях может вызывать стресс у подростков. Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале Psychoneuroendocrinology.
По словам специалистов, если количество виртуальных "друзей" пользователя превышает 300 человек, его организм начинает вырабатывать большое количество гормона стресса - кортизола.
Для того, чтобы подтвердить свои предположения, специалисты провели исследование, в котором приняли участие 94 подростка - 50 девочек и 44 мальчика, в возрасте от 12 до 17 лет. Молодым людям предложили заполнить анкету, в которой требовалось указать количество своих друзей в Facebook*, частоту посещений сайта, число лайков и комментариев и прочую информацию об аккаунте в соцсети. Позднее испытуемые прошли тест на уровень депрессивных симптомов. На втором этапе исследования у подростков в два разных дня четырежды брались пробы слюны (утром, два раза днем и вечером) для замера уровня кортизола в организме.
В результате выяснилось, что между уровнем кортизола в крови и количеством друзей в Интернете действительно существует прямопропорциональная связь. Данный эффект был ярче выражен у женской половины испытуемых и усилялся с их возрастом. При этом отмечается, что частота посещений Facebook*, время, проведенное в соцсети и количество постов о себе, оказались никак не связаны с уровнем стресса. В свою очередь лайки и другая активность «друзей», наоборот, снижают уровень кортизола в организме и, как следствие, улучшают настроение.
Объяснить это явление учёные пока не смогли, так как работа, по их словам, носила предварительный характер. В скором времени исследования будут продолжены.
- * иностранный агент, экстремистская организация, запрещенная на территории РФ
