Депутат Государственной думы, бывший главный санитарный врач страны Геннадий Онищенко порекомендовал россиянам преклонного возраста "жить чуть-чуть впроголодь", чтобы поддерживать себя в форме.
В интервью RNS Онищенко напомнил, что при замедленном обмене веществ следует сократить и потребление пищи.
"Надо не забывать, что объем потребляемой пищи, особенно у возрастных людей, когда снижены обменные процессы, тоже должен быть эффективным. Сочетание - жить чуть-чуть впроголодь и заниматься физической нагрузкой - самое эффективное", - сказал он.
Парламентарий добавил, что жир должен расходоваться естественным путем. Любой человек с избыточным весом, по его словам, находится на ранней стадии диабета, возможно недиагностированной. Позже, когда в соцсетях разгорелся скандал из-за его советов, он подчеркнул, что дает их исключительно с благой целью.
Я против, чтобы у них росли животы. Мною было обращено внимание именно на рост животов.
Прожиточный минимум пенсионера в 2019 году в России составляет в среднем 8846 рублей. В зависимости от региона он может значительно колебаться.
