Жизнь

Ученые назвали лучший способ избавления от вредных привычек

6.7k
Комментарии 0
Ученые назвали лучший способ избавления от вредных привычек

Важные события в жизни, потрясения и перемены создают благоприятную почву для отказа от вредных привычек. К такому выводу пришли исследователи университета города Бат (Великобритания). Об этом сообщает RSUTE.

По мнению ученых, при покупке недвижимости, смене места работы или рождении ребенка люди более открыты для новых идей и информации, однако спустя 3 месяца, если ничего при этом не предпринимать, старые привычки вновь укореняются и отказаться от них становится сложнее.

Чтобы подтвердить свою гипотезу, ученые провели исследование, целью которого было узнать, смогут ли люди изменить свои привычки, связанные с потреблением энергии и утилизацией отходов. В эксперименте приняли участие 800 добровольцев, половину из которых составили люди, переехавшие в течение полугода до того в новый дом. Всем исследуемым бесплатно раздали многоразовые сумки для похода в магазины, экологические средства для мытья, овощные и цветочные семена, расписание автобусов (чтобы стимулировать отказ от личного транспорта) и таймеры для душа. Также предоставлялась информация, как использование этих предметов улучшит экологическую ситуацию и позволит сэкономить деньги.

В результате выяснилось , что элементы нового образа жизни лучше восприняли те, кто недавно переехал жить в новый дом. Ученые уверены, что в похожих (радостных для человека - ред.) ситуациях людям будет проще избавиться от курения и других вредных привычек.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать Ruposters в ленте "Яндекса" https://zen.yandex.ru/ruposters.ru

Поделиться / Share