Ученые из Швеции пришли к выводу, что один час компьютерных игр для девушек может стать причиной появления лишнего веса, передает Svopi.ru.
Сообщается, что для получения сведений по этому поводу специалистам университета Гетеборга понадобилось провести ряд исследований. Ученые спрашивали респондентов, как часто они играют в компьютерные игры, а также измеряли их индекс массы тела. В результате выяснилось, что девушки, которые играли минимум час в день в компьютерные игры, имели значительно больший вес, чем остальные.
По словам специалистов, девушки, которые увлекаются компьютерными играми, имеют большой риск ожирения. Представительницы прекрасного пола, которые проводят за ПК не менее 3-х часов в сутки, за год могут набрать до 4-х килограммов. Причиной этому служит то, что девушки часто останавливают игру для того, чтобы немного перекусить. В результате у них появляется лишний вес.
Эксперты говорят, что для того, чтобы не набрать лишние килограммы, девушкам необходимо делать перерывы на небольшую зарядку в виде приседаний и отжиманий. Тогда они будут оставаться стройными, даже играя в компьютерные игры.
