Жизнь

Ученые доказали, что голодание продлевает жизнь в полтора раза

2.3k
Комментарии 0
Ученые доказали, что голодание продлевает жизнь в полтора раза

Американские ученые доказали, что низкокалорийная диета способна существенно продлить жизнь. К такому выводу пришли специалисты из Национального института старения и Висконсинского университета в Мадисоне, сообщает журнал Nature Communications.

Ученые из США провели несколько экспериментов на макаках-резусах, чей геном идентичен человеческому на 93 процента. Этот вид обезьян является модельным организмом при изучении процесса старения людей из-за сходства биологических, физиологических и анатомических черт.

Как оказалось, умеренное ограничение калорий в рационе взрослых и пожилых особей продлевало им жизнь на 30 процентов. В среднем, практиковавшие голодание самцы приматов жили на два года дольше, в то время как самки - на целых 6 лет.

Кроме того, у подопытных обезьян снижался риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Ученые считают, что умеренное голодание может также улучшить здоровье и продлить жизнь человека, позволяя сделать ее в старости более активной и насыщенной.

В то же время ученые предупреждают, что подобная диета в раннем возрасте может нанести организму непоправимый вред. Об этом свидетельствуют результаты экспериментов, проведенных на мышах - ограничение рациона у молодых особей приводило к тому, что они рано погибали. Аналогичные опыты на макаках-резусах также не дали хоть сколько-нибудь положительных результатов.

Ранее Ruposters Life писал, что умеренное употребление красного вина перед сном благотворно сказывается на здоровье человека.

Подписывайтесь на нашу группу “ВКонтакте”!
Чтобы читать Ruposters Life, просто подпишитесь на https://vk.com/ruposters.life

Поделиться / Share