Жизнь

Сидячий образ жизни ведет к деградации мозга

4.7k
Комментарии 0
Сидячий образ жизни ведет к деградации мозга

Американские ученые доказали, что сидячий образ жизни в разы увеличивает риск возникновения слабоумия. Статья об этом опубликована в научном журнале PLoS ONE, сообщает МИР 24.

Американские ученые провели новое исследование, в котором приняли участие 35 добровольцев обоих полов в возрасте от 45 до 75 лет. Респонденты должны были рассказать, сколько времени в течение суток они проводят сидя, после чего был изучен мозг каждого участника с помощью МРТ. 

Как выяснилось, у людей, ведущих сидячий образ жизни, происходит истончение медиальной височной доли. По словам ученых, это зачастую приводит к снижению когнитивных способностей и даже болезни Альцгеймера.

При этом негативный эффект от сидячего образа жизни не может компенсировать в том числе и высокий уровень физической активности. Отмечается, что такие респонденты зачастую испытывали проблемы с памятью.

Стоит отметить, малоподвижный образ жизни приводит также к проблемам с сердцем и метаболизмом, что чревато ранней смертью.

Как писал Ruposters Life, ранее ученые выяснили, что алкоголизм передается через гены.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать Ruposters в ленте "Яндекса" https://zen.yandex.ru/ruposters.ru

Поделиться / Share