Жизнь

Ученые раскрыли один из секретов счастья

1.3k
Комментарии 0
Ученые раскрыли один из секретов счастья

Группа ученых провела исследование и выяснила, что может сделать человека счастливым и вывести его из депрессивного состояния, сообщает Time.

В исследовании приняли участие 577 добровольцев. Участники эксперимента определили свое главное, по их мнению, достоинство и каждый день на протяжении недели проявляли его тем или иным образом.

В результате уровень счастья участников исследования, которые регулярно задействовали в повседневной жизни свои сильные качества, значительно вырос и сохранился даже после окончания эксперимента. В связи с этим ученые пришли к выводу, что для человека чрезвычайно важно оставаться самим собой и заниматься любимым делом.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать Ruposters в ленте "Яндекса" https://zen.yandex.ru/ruposters.ru

Поделиться / Share