Жизнь

Ученые выяснили, что «совы» выглядят моложе «жаворонков»

2.1k
Комментарии 0
Ученые выяснили, что «совы» выглядят моложе «жаворонков»

Ученые из Южной Кореи заявили, что внешность и болезни людей зависят от того, в какое время суток человек предпочитает спать. Как оказалось, “совы” обычно выглядят гораздо лучше, чем “жаворонки”, сообщает "МИР 24".

Ученые из университета Сеула провели исследование, в котором участвовало 1600 человек в возрасте от 47 до 59 лет. Добровольцев поделили на три группы в зависимости от предпочитаемого ими режима сна.

Выяснилось, что “совы” обычно ведут неправильный образ жизни и не следят за состоянием собственного здоровья. Несмотря на это, внешне они выглядят гораздо лучше “жаворонков”, однако зачастую страдают от сахарного диабета и имеют предрасположенность к саркопении – то есть к утрате сил и мышечной массы.

У “жаворонков” же наблюдаются сердечно-сосудистые заболевания, к которым их порой приводит нарушенный метаболический процесс. Особенно часто проблемы с сердцем возникают у женщин, предпочитающих рано вставать с постели.

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен!
Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать Ruposters в ленте "Яндекса" https://zen.yandex.ru/ruposters.ru

Поделиться / Share

Яндекс

Нажмите «Сохранить», чтобы читать «Рупостерс»
в Яндекс.Новостях

Сохранить