Бывший депутат Госдумы Геннадий Гудков* выложил фото в Twitter, на котором предстал сильно похудевшим.
"Жена контролирует, чтобы я продолжал худеть. Это ее контрольный снимок в 102 кг. За плечами — минус почти 40 кг. Постараюсь еще немного сбросить, а то тяжеловато на перекладине работать", — написал политик.
Он пояснил, что добился такого результата благодаря спорту и диетам за 2 года с "паузой посередине в 3-5 месяцев".
"Велосипед, бег и н/теннис+перекладина. Главное — ограничение в питании (хотя я не голодаю). И важно не жрать на ночь. Последний раз я ем (белковое мясо или рыбу с салатами и т.д) ~ 16.00. А после — немного физической активности. И все!" — написал в комментариях Гудков.
- * внесен Минюстом РФ в список иноагентов
