Вот уже который день все социальные сети пестрят статусами с требованиями тепла, солнца и весны. Ничуть не обнадеживающие прогнозы синоптиков только накаляют ситуацию, и отношение людей к надоевшему холоду становится все более агрессивным. Все с нетерпением ждут ярких красок, ароматов свежести и обновлений. Но готовы ли люди принять обратную сторону весны?
Ruposters составил список опасных весенних обострений, с которыми может столкнуться абсолютно любой человек.
1. Депрессия
На первый взгляд, слова «весна» и «депрессия» кажутся несовместимыми. Однако большинство чувствительных людей ощущают пик психического дискомфорта именно в этот период времени. Снижение настроения, нарушение сна и аппетита, отсутствие уверенности в себе - все это признаки депрессии.
Человеку с такой проблемой может помочь внимание со стороны друзей, занятие любимым делом, витаминизированные завтраки и активный образ жизни.
2. Шопоголизм
Этот вид обострения напрямую связан с симптомами предыдущего. Люди, время от времени страдающие шопоголизмом, считают, что весной должна обновляться не только природа, но и их собственный гардероб. В попытках поднять себе настроения они тратят колоссальные суммы денег.
Следует помнить, что поднять заниженную в весенний период самооценку можно массой других способов, избежав приобретения лишней тонны косметики, ювелирных украшений и одежды.
3. Плохое самочувствие
На протяжении зимы человеческий организм существует в тяжелых условиях нехватки витаминов и солнечного света. Это приводит к увеличению риска обострения хронических заболеваний. В первой половине весны люди стремятся как можно скорее сменить громоздкую теплую одежду на легкую весеннюю, чтобы насладиться лучами солнца. Погода в этот период зачастую обманчива, что приводит к переохлаждению организма.
Не спешите отказываться от теплой одежды и встретите тепло с отличным настроением и самочувствием.
4. Агрессия
Приход весны - это не однодневный процесс. В период борьбы зимы с весной человеку достаются постоянные скачки давления, почасовое изменение температуры, что раздражает сильнее обычного холода. Многие люди, склонные к психическим расстройствам, становятся настоящими агрессорами, пытаясь улучшить свое моральное состояние.
Не стоит вымещать свою злость на окружающих, ведь в период весенних обострений им может быть не легче, чем вам.
5. Приступы любвеобильности
Весной всплеск гормональной активности - это весьма обычное явление. Ученые установили, что продолжительность светового дня и температура воздуха активизируют репродуктивные процессы и работу половых желез. Весной ткани организма начинают обновляться гораздо быстрее, что способствует выбросу в кровь большего количества гормонов, в том числе отвечающих за влюбленность.
Это обострение кажется самым прекрасным, от него не нужно искать лекарства. Главное, не переборщить с любвеобильностью.
