Американские ученые рассказали, какой диеты следует придерживаться, чтобы повысить либидо. Результаты исследования опубликованы в журнале JAMA Internal Medicine.
В новом исследовании американских ученых из Биомедицинского научно-исследовательского центра Пеннингтон приняли участие 218 добровольцев. Средний возраст респондентов достигал 38 лет, при этом 70% участников эксперимента составляли женщины.
Одна группа испытуемых на протяжении почти двух лет должна была сократить потребление калорий на 25%, а людям из второй группы позволили питаться в своем обычном режиме. Как выяснилось впоследствии, добровольцы из первой группы за два года похудели в среднем на 7,6 кг.
Кроме того, как показал опрос участников эксперимента, у людей из первой группы повысилось либидо и улучшилось качество сексуальной жизни. Также сократившие потребление калорийной пищи лучше спали, у них улучшилось настроение и укрепилось здоровье.
Ученые заявили, что желающим улучшить свою сексуальную жизнь необходимо в разумном количестве сократить калорийность своего рациона. Ранее Ruposters Life писал, что употребление в пищу помидоров во многих случаях может спасти от бесплодия. Исследователи выяснили, что содержащиеся в томатах полезные вещества способны улучшить качество спермы на 70%.
